Fixations Ski Randonnée

Le choix de la paire de fixations de ski de randonnée est un des points les plus complexes de ce sport. Toute la pratique repose sur fait de pouvoir marcher en montée et glisser dans les descentes. C’est là, toute la subtilité de la fixation de ski de rando. Un mode marche unique libère le talon de la chaussure dans les montées et maintient solidement la chaussure en descente tout en le libérant en cas de chute violente. Enfin le passage de la position marche/glisse doit se faire facilement, sans avoir besoin de déchausser. En effet, selon les itinéraires empruntés il peut être nécessaire de changer assez souvent la position de la fixation. Les chaussures de ski de rando ont également une position marche qui va donner de la souplesse à la chaussure afin d’avoir une foulée plus naturelle.

Quelle fixation pour le ski de randonnée ? Comment choisir les fixations de ski ?

Le comparatif entre les fonctionnements des meilleurs fix : à plaque, low tech et hybride low tech 

Il existe plusieurs types de fixations de ski de rando, à plaque ou à insert. Les modèles à plaque garantissent une excellente sécurité en descente car elles vont déchausser plus facilement qu’avec des inserts cependant elles sont plus lourdes et moins dynamiques en descente. L'objectif principal de ce type de fix est de gravir des sommets. Ce sont les modèles les plus légers existants, il n’y a pas de plaque, donc pas de poids supplémentaire. En revanche, elles sont peu sécurisantes pour les descentes, il s’agit donc d’être prudent pour éviter les chutes. 

Les fixations hybrides permettent de pratiquer le ski de piste et le ski de rando avec le même équipement, meilleure sécurité comparée aux fixations de randonnée légère donc une utilisation sur les pistes sans aucun risque.

Les nouveaux modèles à insert sont un excellent compromis entre légèreté et sécurité. Ce sont des fixations sans plaque qui libèrent le pied facilement en cas de chute grâce à une butée avant. Le contact direct avec le ski les rendent plus précises en descente pour des changement de carre plus rapides.

Lors du choix des fixation de ski idéales, on peut en distinguer 3 modèles différents, fixations à plaque fixation, fixations low tech de ski. Lors de sortie en ski de randonnée, un matériel de ski performant est essentiel pour limiter au maximum les risques de blessure. Un équipement de qualité est donc nécessaire pour skier sur de la neige dure par exemple afin de limiter au maximum les blessures. Pour les skieurs, en fonction de leur type de pratique, il est important de choisir la bonne catégorie de fixations de ski. 

Fixations à inserts ou low tech compétition : Les paires de fixations les plus légères du marché -300g, sans système de déclenchement à l'avant et très rarement à l'arrière. Le stop-ski étant trop lourd, le leash est préféré. La talonnière est fixe et ne possède majoritairement qu'une petite cale de montée. 

Fixations low tech : Très légère 600-900g, système de déclenchement au niveau de la talonnière. Il y a des fix Low Tech avec une talonnière rotative équipée de 2 ou 3 cales de montée pour faire varier la haute de calage en fonction de l'inclinaison de la pente. Enfin certaines possèdent des stops-ski.

Hybrides : 1k - 1,7kg, sécurité maximale.

Hybride à butée rotative : Pour améliorer le déchaussage latéral en cas de chute, avec le réglage Din au niveau de la talonnière, la butée avant est montée sur un système de ressorts qui permet d’avoir un certain jeu en rotation.

Hybride avec réglage DIN sur la butée : Déchausser par l'avant de façon contrôlée avec en plus une butée améliorée, où il est possible de régler de la valeur de déclenchement Din sur la butée avant, en plus du réglage de base sur la talonnière. 

Hybride avec talonnière classique : Butée classique à insert (pins) pour une marche plus aisée et la partie talonnière est semblable à une talonnière de ski alpin (avec des cales de montée).
Une meilleure fiabilité de déchaussage et un meilleur maintien de la chaussure lors de la descente.

Fixations à plaque : 1,6 kg. On retrouve donc une talonnière et une butée avant réglables, le tout monté sur une plaque articulée qui se verrouille à la demande pour passer du mode montée au mode descente.

En suivant le bon sens, on peut en déduire que la meilleure marque de fixations de ski n'existe pas, ils en existent un grand nombre comme Dynafit, Salomon, Marker, Plum... Elles possèdent toutes des spécificités et, en fonction de l'utilisation du skieur, conviendront donc plus ou moins aux skis, chaussures et pratique du skieur. Lors du choix de la paire de fixations de ski, le premier critère à prendre en compte est d’être sûr qu’elles soient compatibles avec vos chaussures et vos skis. On considèrera qu'il y a trois types de pratiquants, ceux aimant les montées rapides avec du dénivelé ou les compétiteurs, puis il y a ceux réalisant de grandes courses et enfin ceux qui privilégient la sécurité.

Comment monter, mettre et régler les fixations pour les adapter aux chaussures de ski de randonnée ?

La fixation ski rando est un équipement essentiel pour les skieurs de randonnée. La bonne mise en place et le bon réglage de la fixation permettent de s'assurer une sécurité maximale et une performance optimale. Il est donc important de bien régler la fixation ski rando avant chaque sortie. Pour ce faire, il existe quelques étapes simples à suivre.

Valeur din : Le DIN est une norme pour quantifier les valeurs de déclenchement. Un réglage DIN 10 correspond donc à une valeur universelle qu'importe la fixation.

Stops-skis : Le stop-ski doit dépasser pour pouvoir être pris dans la neige en cas de chute. Grâce aux stops-ski en cas de chute et de déchaussage, vos skis ne dévaleront pas les pistes seuls.

Couteaux : Les couteaux sont des accessoires métalliques crantés, fabriqués le plus souvent en aluminium, qui sont insérés dans la fixation de ski de randonnée pour faciliter la montée et offrir une plus grande sécurité sur neige dure ou glacée, en général dans des pentes raides. Les couteaux s’enfoncent dans la neige des deux côtés du ski et empêchent celui-ci de glisser. On dit qu'ils sont les véritables crampons des skieurs de randonnée.

Cales de montée : Sur une fixation de randonnée classique, il y a deux cales de montée. Les cales de montée se placent sous le talon de la chaussure avec un simple mouvement de bâton. Elles peuvent venir se placer sous le talon dans les fortes pentes ce qui évite de trop tirer sur les mollets. Certaines fixations sont même pourvues de plusieurs niveaux de cale pour s'adapter aux différentes inclinaisons rencontrées. 

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